2011年12月22日 (木) | 編集 |
自分は今風邪を引いているのですがピークは越えて
少しずつ良くなってきているのですが
よく風邪の時はお風呂に入らな方がいいと聞きます
でも調べてみると、場合によりけりで
そんなに酷い状態でなければお風呂に入ってもいいようです
体温を上げたほうが免疫機能も活発になりますし、
ウイルスの活動も弱くなるそうです
しかし、入るなら短い時間で温まり、長湯はダメだそうです
特に湯冷めには気をつけなければなりません

ダメな場合は、お風呂は体力的にも消耗しますので、
動くのが大変なほど、ひどくなっている状態では、
やはり入らないほうがいいようです
風邪は万病の元です気を付けましょう

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